Wiele osób ma różnego rodzaju lęki i obawy, co do pochodzenia jakich zupełnie nie będą sobie zdawać sprawy. Jak się okazuje lęki te często mają swoje podłoże w trudnych zdarzeniach mających miejsce lata temu, jakie się już zapomniało, a jakie są głęboko obecne w podświadomości pacjenta. Psycholodzy wykorzystują wiele metod na to, aby skutecznie się nimi zająć, a jedna z nich to hipnoza regresyjna.
Zjawisko wprowadzania ludzi w trans, który nie jest ani snem ani jawą, jest znane od bardzo dawna. Powszechnie je praktykowali kapłani i szamani, i z powodzeniem stosują także współcześni psycholodzy. Rzecz jasna dziś wszystko jest realizowane bezpiecznie i zgodnie medyczną wiedzą, dzięki czemu hipnoterapia jest uznawana za bardzo bezpieczną a równocześnie mającą dużą skuteczność. Jedną z popularniejszych metod wykorzystywanych w takich seansach leczniczych jest regresja hipnotyczna.
W przypadku tej metody lekarz próbuje powrócić ze wspomnieniami pacjenta do momentu, kiedy pojawiły się traumatyczne przeżycia. Jeżeli je ostatecznie pozna, to z dużą dozą prawdopodobieństwa uda się również te lęki i traumy pokonać, często wystarczy do tego jedynie kilka seansów. Całkiem niedawno jeszcze na temat leczenia hipnozą pojawiało się mnóstwo mitów i niepotwierdzonych informacji. Dziś coraz więcej psychologów zapisuje się na jakiś kurs hipnozy, co im pozwala nabyć wiedzę konieczną do tego, aby samodzielnie zacząć w ten sposób leczyć pacjentów.
